Кожура фруктов и овощей – ценный источник полезных соединений
Елена Смирнова, врач-проктолог, онколог, призывает ряд овощей и фруктов употреблять исключительно с кожурой. В кожуре много клетчатки и витаминов, гораздо больше, чем в мякоти.
More from my site
Длительность сна влияет на риск заразиться коронавирусом Если человек имеет здоровый сон в достаточном объеме, то у него снижен риск инфицирования коронавирусом. Люди, которые спят меньше 7 часов, имеют в 4 раза больший риск заболеть […]
Исследователи доказали вред соевых продуктов Французские эксперты предупреждают: соя может быть опасна, особенно генетически модифицированная. Помимо ГМО-рисков, соя содержит высокий уровень фитоэстрогенов. […]
Дисбаланс микроэлементов может вызвать синдром гиперактивности Отечественные специалисты из Демидовского университета пролили свет на развитие синдрома дефицита внимания и гиперактивности у детей. По словам ученых, суть в низком уровне хрома, магния и […]
Исследователи узнали много нового о депрессивном расстройстве Ученые пролили свет на развитие депрессии и нашли маркер, говорящий об эффективности терапии. Оказалось, белок GPR56 важен для развития депрессии и стоит за положительным эффектом […]
Почему на самом деле нельзя спать с мокрой головой Многие с самого детства знают от своих мам и бабушек, что нельзя ложиться спать с мокрой головой.
Исследователи смогли затормозить развитие болезни Паркинсона Нилотиниб используют для лечения рака крови. Но ученые нашли ему новое применение. Оказывается, средство способно улучшить состояние при паркинсонизме. Повышалась подвижность, в целом […]
Кардиологи: сердца мужчины и женщины принципиально отличаются Прокачивание крови в сердце зависит от пола человека. Этот вывод специалисты Висконсинского университета сделали, проведя МРТ-сканирование органов 20 добровольцев. […]- Пройдет первое в мире испытание антитела на пациентах с коронавирусом Компания Eli Lilly начала испытания. Специалисты намерены оценить безопасность и переносимость препарата у пациентов, госпитализированных с COVID-19. Результаты ожидаются к концу июня. […]
Токсические вещества из предметов обихода могут вызвать целиакию Считается, целиакия (непереносимость глютена) - заболевание, определенное генетикой. Однако новые исследования говорят, что свой вклад вносят и внешние […]- Выпивая меньше сладких напитков за день, можно сократить риск диабета Такие напитки способствуют развитию ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, снижают чувствительность к инсулину. Поэтому увеличение потребления газировки и фруктовых соков повышает риск […]