Кешью, лесной орех, грецкие орехи, а также кедровые орешки и миндаль - самые полезные, говорят эксперты. Эти орехи следует есть минимум раз в неделю. В орехах можно найти витамины и минеральные вещества.
Длительность сна влияет на риск заразиться коронавирусом Если человек имеет здоровый сон в достаточном объеме, то у него снижен риск инфицирования коронавирусом. Люди, которые спят меньше 7 часов, имеют в 4 раза больший риск заболеть […]
Водоросли Cystoseira привлекли внимание российских ученых Бурые водоросли, обитающие в Черном и Азовском морях, могут оказаться в основе восстановительной терапии после COVID-19. Растения отмечены у берегов Темрюкского залива, Таманского и […]