Кожура фруктов и овощей – ценный источник полезных соединений
Елена Смирнова, врач-проктолог, онколог, призывает ряд овощей и фруктов употреблять исключительно с кожурой. В кожуре много клетчатки и витаминов, гораздо больше, чем в мякоти.
More from my site
Фисташки помогут контролировать вес, доказал эксперимент По мнению диетологов из Британии, если стоит задача снизить вес, в рацион необходимо добавить фисташки. Фисташки должны заменить стандартные продукты для перекусов. Они позволяют снизить […]
Как дышать, чтобы похудеть В современном мире идеалом женской красоты является стройность и худоба.
Ученым впервые удалось ввести человека в контролируемый анабиоз Университет Мэриленда провел уникальный эксперимент. Ученые смогли погрузить в анабиоз пациента, а затем вывести его из этого состояния. За время, пока человек пребывал в анабиозе, […]
Правда ли, что нужно спать в полной темноте По мнению экспертов, любой свет в ночное время оказывает негативное влияние на здоровье человека.
9 ситуаций, когда воду нельзя пить ни в коем случае Мы уже привыкли к тому, что пить воду — очень полезная и правильная привычка.
Женщина рассказала о страданиях из-за огромной груди Она призналась журналистам в желании уменьшить грудь.
Токсические вещества из предметов обихода могут вызвать целиакию Считается, целиакия (непереносимость глютена) - заболевание, определенное генетикой. Однако новые исследования говорят, что свой вклад вносят и внешние […]
Стресс, гормоны и другие причины выпадение волос, о которых вам необходимо знать К 35 годам около 40% женщин начинает замечать у себя признаки потери и истончения волос.
Почему нельзя просто так принимать витамины Витамины — ежедневная рутина миллионов людей, но можно ли принимать их без рецепта врача?- Лучшая защита от алкоголизма – хорошее образование, считают наркологи Американские ученые убеждены: уровень образования обратно пропорционален риску развития алкоголизма. Связь между образованием и алкоголизмом выражена, правда, в большей степени у женщин. […]