Занятия спортом помогают мозгу работать эффективнее
В мозге периодически фиксируются случайные "шумы". И подавить их позволяют занятия спортом. Также тренировки укрепляют нервную систему, спасают от потери памяти.
More from my site
Кофе спасает от развития ожирения, показал анализ В среднем процент жировых отложений для женщин с потреблением кофе в объеме 2-3 чашки снижен на 2,8%. Эффект не зависел от наличия кофеина в напитке. У мужчин данная закономерность […]
Эксперты из Германии призывают заваривать чай строго кипятком Специалисты подчеркивают: даже в самом дорогом чае могут присутствовать опасные патогены. Поэтому следует при заваривании использовать именно кипяток, оставляя чай настаиваться на пять […]
Гель со стволовыми клетками дает второй шанс при повреждениях мозга Австралийский национальный университет и Дикинский университет создали гель, который может вывести восстановление тканей мозга после травм, при болезни Паркинсона и после инсульта на новый […]
Порнозависимость: как от нее избавиться Все больше людей открыто признаются, что подобное увлечение мешает нормально жить.
Если пожилой человек регулярно спит днем, у него повышен риск инсульта Вывод сделали сотрудники Хуажонгского университета. Оказалось, люди, позволявшие себе спать более 1,5 часа днем, на 25% чаще сталкивались с инсультом. Если сон длился менее часа, риск не […]
5 правил, которые помогут быстро привести тело в идеальную форму До праздников осталось немного времени, потому пора задуматься над тем, как привести себя в форму.
Определенные продукты защитят ваши легкие, заверяют врачи Например, брокколи содержит фолиевую кислоту, каротиноиды и витамин С. Данные соединения позволяют снизить уровень воспаления и показатели окислительного стресса, способные повредить […]
Министерство обороны РФ исследует эффективность лекарств против коронавируса Исследования ведут сотрудники 48-го Центрального научно-исследовательского института войск РХБЗ. Также проводится оценка эффективности химиотерапевтических […]- Власти ужесточают наказание за несоблюдение карантинного режима Для сдерживания распространения коронавируса в стране правительство вводит штрафы для физических и юридических лиц, которые отказываются соблюдать введенные правила. […]
Медитации помогают сохранить молодость мозга, заявляют неврологи Группа исследователей из Университета Висконсин-Мэдисон и Гарвардской медицинской школы доказала: ежедневные медитации тормозят старение мозга. Ученые исследовали состояние 41-летнего […]