Три порции овощей и две порции фруктов в день - норма потребления для тех, кто хочет снизить вес, по словам экспертов Роскачества. Для снижения веса без последствий для тела следует уменьшить калорийность на 15-30%.
More from my site
Контрастный душ реально улучшает самочувствие Закаливание - испытанное средство укрепления здоровья. Когда вы обливаетесь ледяной водой или окунаетесь в прорубь, происходит "перезагрузка" организма, которая пробуждает его и […]
Немецкие медики предупреждают: активизировался “глазной грипп” Внешне заболевание напоминает конъюнктивит на начальной стадии развития инфекции. Негативные эффекты для зрения могут сохраняться долго. По словам врачей, против данного типа гриппа нет […]
Москва активно проводит бесплатную вакцинацию против гриппа Уже привили более 700000 человек. Привиться москвичам предлагают в поликлиниках, парковых павильонах, флагманских центрах госуслуг "Мои документы", у станций метро и МЦК. Работает 65 […]
Контрастный душ реально улучшает самочувствие Закаливание - испытанное средство укрепления здоровья. Когда вы обливаетесь ледяной водой или окунаетесь в прорубь, происходит "перезагрузка" организма, которая пробуждает его и […]
Немецкие медики предупреждают: активизировался “глазной грипп” Внешне заболевание напоминает конъюнктивит на начальной стадии развития инфекции. Негативные эффекты для зрения могут сохраняться долго. По словам врачей, против данного типа гриппа нет […]
Неврологи заявили об обнаружении универсального обезболивающего центра Университет Дьюка нашел в головном мозге мышей небольшую область, которая контролирует болевые ощущения, "отключая" их в случае необходимости. В центре внимания оказалась миндалина. […]
Что будет, если перестать есть сладкое К чему приведет отказ от сладкого хотя бы на месяц.
Приступы мигрени может вызывать целый набор факторов Пациенту по этой причине рекомендуется вести дневник головной боли, чтобы оценить эффективность препаратов и отследить, что стало триггером […]
Франция собирается провести испытания никотиновых пластырей на медицинских работниках Согласно одной теории, никотиновый ацетилхолиновый рецептор (nAChR) участвует в инфицировании коронавирусом клеток. И никотин, присоединяясь к данному рецептору, может, тем самым, […]
Стэнфордский университет: температура тела современных людей снижается Комфортные условия жизни, снижение распространенности инфекционных болезней привели к торможению обмена веществ и уменьшению расхода энергии на поддержание постоянной температуры […]
Москва активно проводит бесплатную вакцинацию против гриппа Уже привили более 700000 человек. Привиться москвичам предлагают в поликлиниках, парковых павильонах, флагманских центрах госуслуг "Мои документы", у станций метро и МЦК. Работает 65 […]
Врачи напомнили о пяти признаках рака шейки матки На ряд из них пациентки не обращают внимания, запуская болезнь.
Электронные сигареты вызывают рак легких, предупреждают исследователи Последние исследования Медицинской школы Нью-Йоркского университета показали: испарения этих устройств всего за год спровоцировали развитие рака легких у 23% лабораторных […]