Мигающий синий цвет от экранов плохо влияет на организм, так как негативно воздействует на выработку мелатонина. Если человек регулярно засыпает с гаджетом или под телевизор, то его сон и здоровье в опасности.
More from my site
Птицефермы – предполагаемый источник следующей пандемии Доктор Майкл Гершель Грегер заявляет: следующая пандемия может быть вызвана вирусом, исходящим от птицеферм. Без особых мер следующая пандемия будет в 100 раз тяжелее, чем COVID-19, со […]
Правильный режим сна поможет повысить успеваемость студентов Чем крепче, дольше и качественнее студенты спали, тем больше баллов они получали за промежуточные и итоговые экзамены. Притом, для повышения успеваемости было не достаточно выспаться […]
На рынок выходит революционное снотворное Лемборексант - новое средство, призванное решить проблему бессонницы у взрослых людей. Это антагонист орексиновых рецепторов - представитель нового класса […]
Российские ученые изобрели новый метод получения пребиотиков Воронежский государственный университет предлагает получать инулин из растений. Этот пребиотик укрепляет иммунитет, нормализует работу кишечника, помогает усваивать кальций, выводить из […]
Птицефермы – предполагаемый источник следующей пандемии Доктор Майкл Гершель Грегер заявляет: следующая пандемия может быть вызвана вирусом, исходящим от птицеферм. Без особых мер следующая пандемия будет в 100 раз тяжелее, чем COVID-19, со […]
Правильный режим сна поможет повысить успеваемость студентов Чем крепче, дольше и качественнее студенты спали, тем больше баллов они получали за промежуточные и итоговые экзамены. Притом, для повышения успеваемости было не достаточно выспаться […]
Почему нельзя закидывать ногу на ногу Люди закидывают ногу на ногу неслучайно: такое положение уменьшает дискомфорт при сидячей работе.
Россия выделяет мировому сообществу деньги на борьбу с коронавирусом Правительство РФ приняло решение выделить ВОЗ 1 миллион долларов на борьбу с коронавирусом. Также Россия покроет расходы в размере более 61,4 миллиона рублей на поставку в ряд государств […]
Открытие: вегетарианство спасает от инфекций мочевыводящей системы В целом вероятность развития инфекций мочевыводящей системы снижена на 16%. Это показало исследование с участием 9274 человек, за которыми примерно в течение 10 лет следили урологи и […]
На рынок выходит революционное снотворное Лемборексант - новое средство, призванное решить проблему бессонницы у взрослых людей. Это антагонист орексиновых рецепторов - представитель нового класса […]
7 способов перейти на правильное питание без страданий и срывов Большинство людей с лишним весом «кочуют» с одной диеты на другую.
Почему Минздрав предложил запретить хлеб без йода Минздравом был опубликован проект, запрещающий применение обычной соли в хлебобулочных изделиях.
Утренние привычки, которые помогут похудеть 10 способов сбросить лишний вес, которые не доставят вам неудобств.