Опрос: многие россияне страдают от нехватки сна
Спит рекомендованные 8 часов только каждый третий россиянин. 53% в целом не хватает времени на сон. Ценное время сна отнимает бессонница, дела или хобби, которые нельзя отложить, и работа допоздна.
More from my site
Понять, насколько у вас пострадает память в старости, можно уже в детстве Дети, которые хорошо справляются в возрасте 8 лет с различными задачками, сохраняют эти навыки на всю жизнь. Также предсказать когнитивный статус после 70 лет можно, оценив уровень […]
Минздрав: число медиков в стране сокращается Согласно последним данным ведомства (на конец прошлого года), количество врачей сократилось в 55 регионах. Наиболее неблагоприятная ситуация наблюдается в Чукотском АО, где число врачей […]
Опрос: у россиян отмечаются большие проблемы со сном Более 55000 человек участвовали в опросе, который показал, что нехватка сна (менее 8 часов в сутки) актуальная для 30%. В свою очередь, 22% могут получить полноценный сон лишь иногда, а 9% […]
8 мифов о нервной системе, которые вредят вашему здоровью Знали ли вы, что около 20% населения имеют нарушения нервной системы.
Попрощаться с сахаром, приседать и еще 8 способов легко похудеть на 5 кг за месяц В конце уходящего года многие дают себе обещание сбросить лишний вес в новом году.
Как похудеть к Новому году: 8 действенных советов от эксперта Это тот самый случай, когда откладывать уже действительно нельзя.
Икота у ребенка не должна вызывать панику родителей, говорят врачи Последние исследования показывают: в норме новорожденные могут икать до 8 минут - таким образом тело учит их контролировать дыхание. Кстати, дети в утробе матери начинают икать уже на […]
Уникальный пластырь меняет диагностику сердечных отклонений Пластырь Zio, наклеиваемый на грудь, может предотвратить тысячи случаев инсультов и инфарктов, выявляя аномальный ритм сердцебиения. Он почти в 8 раз эффективнее, чем стандартные сенсоры, […]- Американцы потратят 20 миллионов долларов на поиски лекарства от дислексии Университетам Калифорнии выделил деньги Чарльз Шваб - финансист, филантроп с состоянием, превышающим 8 миллиардов долларов. Ученые должны найти решения для людей с дислексией и прочими […]