Пожилым людям следует меньше употреблять животных жиров, простых сахаров и соли, но при этом им нужно получать необходимое количество незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, пищевых волокон.
More from my site
Неврологи советуют не торопиться с выходом на пенсию Люди, рано вышедшие на пенсию (до 60 лет), чаще сталкиваются с деменцией по сравнению с теми, кто работает до самого пожилого возраста. Отсутствие работы ускоряет когнитивный упадок и […]
Специалисты начали поиски людей с иммунитетом к коронавирусу Исследование голландских доноров крови показало, что около 3% из них имеют антитела против нового коронавируса. Вероятно, эти люди уже переболели и обладают иммунитетом к вирусу. […]
Изучать иностранные языки полезно для мозга, говорят ученые Есть взаимосвязь между уровнем владения иностранным языком и когнитивным контролем. Исследование показало: чем лучше студенты владели языком, тем быстрее они решали задачи теста на работу […]
Новая вакцина не даст туберкулезу развиться в активную форму Экспериментальная вакцина M72/AS01E компании GlaxoSmithKline показала свою эффективность против самой распространенной формы туберкулеза. Вакцину опробовали в Африке примерно на 3600 […]
Врачи рассказали, почему нельзя набирать вес в среднем возрасте В группе людей 40-59 лет основным фактором возникновения инсульта и рака является набор веса. Даже набор пяти килограммов в среднем возрасте повышает риск смертельного сердечного приступа […]
Неврологи советуют не торопиться с выходом на пенсию Люди, рано вышедшие на пенсию (до 60 лет), чаще сталкиваются с деменцией по сравнению с теми, кто работает до самого пожилого возраста. Отсутствие работы ускоряет когнитивный упадок и […]
10 вредных советов о грудном вскармливании Если хотите кормить грудью долго и счастливо, не делайте так!
Специалисты начали поиски людей с иммунитетом к коронавирусу Исследование голландских доноров крови показало, что около 3% из них имеют антитела против нового коронавируса. Вероятно, эти люди уже переболели и обладают иммунитетом к вирусу. […]
Изучать иностранные языки полезно для мозга, говорят ученые Есть взаимосвязь между уровнем владения иностранным языком и когнитивным контролем. Исследование показало: чем лучше студенты владели языком, тем быстрее они решали задачи теста на работу […]
Открытие: во многом пищевое поведение определено генетикой Известно около десятка мутаций, отвечающих за чрезмерное пристрастие к соленому, жирному, сладкому и горькому. И они могут усложнять задачу снижения веса. […]
Женщина скинула почти 100 кг за полтора года — и после похудения ее не узнала родная мать 38-летняя англичанка похудела почти на 100 кг и нашла свою любовь.
Онлайн-сервисы по диагностике заболеваний не отличаются высокой точностью Многие прибегают к помощи интернета, специальным сервисам самодиагностики, пытаясь поставить себе диагноз. Но исследования показали: таким образом поставленные диагнозы достоверны лишь в […]
Новая вакцина не даст туберкулезу развиться в активную форму Экспериментальная вакцина M72/AS01E компании GlaxoSmithKline показала свою эффективность против самой распространенной формы туберкулеза. Вакцину опробовали в Африке примерно на 3600 […]
Успешность отказа от вредной привычки зависит от пола человека Согласно статистике, женщины бросают курить в два раза реже по сравнению с мужчинами. Было проведено исследование с участием 233 человек посещавших профильную клинику. […]