На настроение влияют продукты, содержащие предшественники серотонина. Это соединение связано с положительными эмоциями. Его предшественники (триптофан в частности) можно найти в бананах, сыре, шоколаде.
More from my site Пять простых способов сжечь жир без упражнений Безусловно, физическая активность очень важна для фигуры и здоровья. Генетики поняли, почему некоторые люди защищены от слабоумия Ученые из Университетского колледжа Лондона выявили несколько вариаций в структуре генов, связанных с болезнью Альцгеймера, которые снижают риск развития этого […] Недосып вызывает изменения, ведущие к деменции, заявляют неврологи У лиц, бодрствующих ночью, подскакивает концентрация тау-белка. Этот белок, накапливаясь в головном мозге, формирует отложения, которые мешают работе нейронов и убивают их в итоге. […] Врачи рассказали о правилах питания в Новый год Что сделать, чтобы пережить застолье без последствий. Доказано: яйца однозначно безопасны для сердца и сосудов Вывод ученых говорит о том, что регулярное употребление в пищу яиц не приводит к переизбытку в теле насыщенных жиров, опасных для сердца и сосудов. Но способ приготовления играет важную […] Всемирная организация здравоохранения вышла в пространство соцсетей Эксперты признают: во многих аккаунтах распространяется ложная информация о вспышке заболевания. Организация собирается доносить оперативную информацию о коронавирусе в TikTok. […] Подготовлены четкие правила посещения пациентов в реанимации Чиновники говорят о следующем: родственников необходимо обеспечивать при посещении пациента халатами, бахилами, масками и шапочками. Выполнение этой задачи на себя берет […] Исследователи научились быстро выделять шизофреников Диагностировать шизофрению зачастую непросто до открытой манифестации заболевания. Но российские ученые сделали открытие, которое облегчит постановку […] Успешность беременности зависит от костного мозга, показал анализ Когда яйцеклетка оплодотворяется, стволовые клетки покидают костный мозг и направляются к матке. Там они помогают трансформировать выстилку матки должны образом, чтобы подготовить орган к […] Прерывистая диета: для кого эффективна и чем опасна Преимущество этой диеты в том, что вам не нужно постоянно голодать или есть однообразную пищу.
Post navigation