Многие говорят о пользе воды с лимоном. Считается, она выводит токсины, улучшает пищеварение, состояние иммунитета, кожи. Диетолог Айтор Санчес полагает: описанные эффекты по большей части ложны.
Особая мутация позволяет полностью высыпаться за 4 часа Некоторым людям требуется значительно меньше спать. И ученые Университета Калифорнии установили, что может быть причиной этой особенности. Итак, обладатели особой генетической мутации спят […]
Селен заинтересовал вирусологов, занимающихся COVID-19 Данный элемент важен для работы иммунитета. И в зависимости от его концентрации может меняться реакция на вирусные инфекции. На фоне дефицита селена инфекции протекают тяжелее и иногда с […]
Россиянам рассказали, как пережить новогоднее застолье Виктор Тутельян, главный внештатный специалист-диетолог Минздрава призывает: после празднования необходимо вернуться к привычному режиму питания, предварительно устроив разгрузочный […]