Вследствие аномально теплой зимы еще в феврале, на месяц раньше срока, зацвели ольха и орешник. До конца марта, по прогнозам ученых, к ним присоединится и береза, у которой уже набухли почки.
Особый рацион – секрет к медленному старению тела По словам диетолога Елены Де ла Фуэнте, чтобы избежать преждевременного старения, нужно есть больше сезонных фруктов и овощей, салатов с оливковым маслом, бобовых, орехов, цельного зерна, […]
Доказано: орехи спасают от набора лишнего веса Специалисты из Гарвардского университета заявляют: если человек в день съедает минимум 14 граммов орехов, это позволит снизить риск развития ожирения на 23%. Данный вывод был сделан по […]