Они рекомендуют включить в диету овощи и фрукты (минимум 500 граммов в день). Необходимо потреблять довольно часто жирную рыбу, оливковое, льняное и подсолнечное масло, зерновые, отруби, капусту, морковь, лук и чеснок.
Фисташки помогут контролировать вес, доказал эксперимент По мнению диетологов из Британии, если стоит задача снизить вес, в рацион необходимо добавить фисташки. Фисташки должны заменить стандартные продукты для перекусов. Они позволяют снизить […]
Скорая помощь Москвы признана одной из лучших в мире Консалтинговая компания PricewaterhouseCoopers (PwC) заявляет: московская скорая помощь по эффективности находится на втором месте в мире среди аналогичных служб мегаполисов. […]
Новый пластырь – спасение для пациентов с травмами Мезенхимальные стволовые клетки (МСК) пополняют запасы клеток разных тканей. Ученые разработали минимально инвазивный подход, который использует микроиглы и позволяет создать биологически […]
Университет Аризоны предупреждает: сидячий образ жизни грозит развитием диабета 2-го типа В рамках исследования данную связь ученые проанализировали на примере 500 женщин пожилого и среднего возраста. Женщины получили трекеры, которые в течение нескольких недель следили за […]
Врачи, наконец, дали имя загадочному недугу, убивающему любителей вейпов На сегодняшний день в США зарегистрировано 1299 случаев болезни, вызванной использованием вейпов. 26 человек скончались. Наконец, специалисты дали новому респираторному заболеванию […]
Люди, работающие более 52 часов в неделю, рискуют облысеть Ученые объясняют все влиянием стресса на гормональный фон. А изменения гормональных показателей опасны для волос. Они могут затормозить рост волосяных фолликулов. […]
Фисташки помогут контролировать вес, доказал эксперимент По мнению диетологов из Британии, если стоит задача снизить вес, в рацион необходимо добавить фисташки. Фисташки должны заменить стандартные продукты для перекусов. Они позволяют снизить […]
Занятия сексом могут способствовать распространению коронавируса Как установил Гарвардский университет, самые безопасные практики - воздержание и мастурбация. Наличие нескольких партнеров, живущих в разных локациях, отнесено к наиболее рискованному […]
Правда ли, что нужно спать в полной темноте По мнению экспертов, любой свет в ночное время оказывает негативное влияние на здоровье человека.
Новый пластырь – спасение для пациентов с травмами Мезенхимальные стволовые клетки (МСК) пополняют запасы клеток разных тканей. Ученые разработали минимально инвазивный подход, который использует микроиглы и позволяет создать биологически […]
Всемирная организация здравоохранения официально объявила пандемию коронавируса Эксперты не исключают распространение инфекции в мировых масштабах. В России, согласно последним данным, зарегистрированы 28 случаев инфекции. Вирус не обошел стороной и популярного […]