В этом растении много витаминов и минеральных веществ. Если употреблять ее в пищу каждый день, можно укрепить кости за счет содержания кальция и витамина К. Также в рукколе возможно найти антиоксиданты.
More from my site
У экспертов возникли серьезные вопросы к детскому питанию Сеченовский университет и группа британских ученых установили, что детские молочные смеси не так уж полезны, как заявляют производители. Ученые призывают изменить законодательство, […]
Коронавирус, возможно, станет обычной сезонной инфекцией На сегодняшний день около 20% подтвержденных случаев китайского коронавируса Covid-19 определены как тяжелые или критические. И, предупреждают врачи, данный штамм может возвращаться каждую […]
Не все продукты сочетаются со спиртным, предупреждают врачи Не рекомендуется закусывать водку и прочие крепки алкогольные напитки овощами в маринаде. Главную опасность представляет уксус. Он может раздражать слизистые оболочки желудочно-кишечного […]