Самоизоляция заставляет особенно внимательно следить за витамином D
Прежде всего, нужно расширить рацион продуктами, богатыми этим витамином. Также можно восполнить его с помощью приема аптечного витамина D.
More from my site
Лишний вес может быть причиной хронического несварения Оказалось, ожирение не только вызывает развитие диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, но и патологического состояния, характеризующегося диареей. И рацион здесь не играет никакой […]
Кожа на лице расскажет о проблемах в организме Как известно, кожа лица может рассказать человеку о многом.
Детей необходимо кормить, следуя основным правилам, уверена диетолог Лусия Мартинес, эксперт-диетолог, выпустила рекомендации по поводу детского питания. Так, основой рациона должны быть исключительно свежие продукты. От переработанных следует отказаться. […]
4 причины, почему вы умрете раньше, чем думаете Реальные факторы, которые могут ускорить вашу смерть, и как их избежать.
Эксперт ВОЗ: носить маски должны только люди с коронавирусом и ухаживающие за больными Сама по себе маска не может служить гарантией защиты от вируса. Она должна использоваться вместе с другими мерами. Проблема в том, что, надевая маску, люди могут получить ложное чувство […]
Исследователи протестировали универсальный антибиотик нового поколения Антибиотик, действующий одновременно против грамположительных и грамотрицательных бактерий, нашли сотрудники Принстонского университета. Что важно, в ответ на соединение бактерии не […]
10 главных вопросов о женском здоровье: каким врачам и в каком возрасте их нужно задать? Как часто вы проходите обследование у специалистов?
Российские ученые пролили свет на посттравматическое стрессовое расстройство Южно-Уральский государственный университет представил первую в мире модель посттравматического стрессового расстройства. Она позволит создать и тестировать лекарства для лечения этого […]
Эксперты определили самые опасные алкогольные напитки Евгений Брюн, главный нарколог Минздрава, не советует часто пить вино из-за генетических особенностей россиян и низких температур за окном. А Даниил Покровский, психиатр, нарколог, […]- Как накачать красивый пресс дома Запомните правила, которые гарантируют хороший результат.