Неврологи объяснили связь недосыпа и болезней мозга
На фоне нехватки сна повышается уровень норадреналина, что приводит к подавлению активности важной группы клеток. Без них мозг теряет способность очищаться от мусора и перестраивать себя.
More from my site
5 проверенных бюджетных способов похудеть На то, чтобы похудеть и оставаться в форме обычно тратят много сил и денег, но это необязательно.
Врачи прописали пожилым людям с деменцией занятия йогой При деменции ослабевают когнитивные функции, снижается подвижность, растет риск падений и переломов. Сотрудники Атлантического Университета Флориды нашли наиболее оптимальную программу […]
Грязные руки убивают сотни тысяч детей по всему миру Роспотребнадзор подсчитал: каждый год в мире умирают более 1,4 миллиона детей от диареи, пневмонии и других заболеваний. Причина - грязные руки. Снизить риск позволяет мытье рук с мылом […]
В России начнут производство одной из самых нужных вакцин Минпромторг собирается вложиться в разработку вакцины против вируса папилломы человека (ВПЧ). Чиновники хотят включить эту вакцину в национальный календарь прививок. […]
Бобовые снижают риск развития сердечно-сосудистых недугов и высокого давления Активное потребление бобовых спасало от болезней сердца и сосудов, а также позволяло уменьшить показатели маркеров сердечно-сосудистых отклонений. Снижается риск развития ишемической […]- Чтобы понравиться привлекательному незнакомцу, люди будут лгать Люди скажут любую вещь, которая может повысить их шансы на секс, в том числе, они будут лгать относительно числа предыдущих партнеров, показало исследование. […]
Вставай на лыжи: как «сжечь» лишние килограммы за новогодние праздники Во время катания на лыжах сжигается 400—600 килокалорий за час.- Медики показали возможность избавления от диабета 2-го типа Предотвратить развитие диабета возможно, если следить за весом, регулярно тренироваться и правильно питаться. Но последние исследования говорят: можно обратить вспять уже развившийся […]
Повторная инфекция коронавирусом маловероятна, показали тесты Китайские ученые доказали: обезьяны не могут повторно заражаться коронавирусом. Значит, в ответ на вирус формируется стойкий иммунитет. И эти выводы актуальны для […]
5 действенных способов избавиться от вздутия живота Неочевидные методы, которые способны помочь решить проблему.