Как грамотно увеличить нагрузку на тренировках
Расскажем, как тренироваться в пользу, а не во вред своему здоровью.
All posts by WomanHit.ru
Вставай на лыжи: как «сжечь» лишние килограммы за новогодние праздники
Во время катания на лыжах сжигается 400—600 килокалорий за час.
Худеем к празднику: предновогодние диеты
Еще есть время, чтобы скинуть заветные 5–8 килограммов и выглядеть шикарно в своем платье мечты.
Только спокойствие: для чего нужна медитация
Вот все говорят: «Медитация, медитируйте — это круто и полезно».
Стоматолог: 5 признаков плохого специалиста
Выбираем грамотного врача, который будет следить за здоровьем полости рта, а не испортит зубы.
Стоматолог: 5 признаков плохого специалиста
Выбираем грамотного врача, который будет следить за здоровьем полости рта, а не испортит зубы.
Как правильно делать самомассаж
Перед тем как сделать себе самомассаж, нужно знать, в каких случаях его применять не нужно.
Секреты успешной реабилитации после пластики
Пластический хирург — о том, что результат любого вмешательства зависит не только от врача/
Развенчиваем мифы о пользе алкоголя
Считается, что выпивать по чуть-чуть — полезно.
Почему появляется боль во время секса
Интим должен приносить удовольствие, а не превращаться в пытку.