Правила питания после 40, которые продлят молодость
В зрелом возрасте следует пересмотреть некоторые свои привычки.
All posts by SM News
Как правильно пить обычную воду
Все знают, что воду нужно пить. Однако не все знают, как это делать правильно.
6 способов, которые помогут убрать бока за месяц
Женский организм устроен так, что лишние кило сразу на наших боках и животе.
5 способов «починить» организм после праздников
Разбитость, апатия, лишний вес — каждому знакомо это новогоднее послевкусие.
Похудение во сне реально: что пить на ночь, чтобы вес пошел на убыль
Существует мнение о том, что для похудения следует ограничивать себя в еде.
Можно ли похудеть с помощью упражнения «планка»
Помогает ли это упражнение сбросить вес на самом деле?
Чем вредны капроновые колготки
Практически все женщины, независимо от предпочтений в одежде, используют капроновые колготки.
Ежедневные привычки, которые прибавляют вес
Мало кто знает, что эти семь, казалось бы, безобидных привычек приводят к набору избыточного веса
Ошибки, которые совершают люди при пробуждении
Многие не особенно любят утро за то, что им тяжело просыпаться.
Врачи назвали 5 правил питания для эффективного похудения
Диетологи дали несколько советов, которые эффективны в вопросе борьбы с лишним весом.