По словам ученых, поза, в которой человек отдыхает, влияет на риск появления сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем. Она связана с процессом сжигания жировых отложений.
Можно носить только обувь на “безопасном каблуке” Безопасным считается каблук до 5 сантиметров, оптимальным - 3 сантиметра. Все что выше выглядит эстетичнее, но более опасно и вредно. Нежелательно слишком раннее знакомство с высоким […]
Курение и алкоголь приводят к ускоренному старению мозга Был проведен анализ результатов сканирования мозга тысяч человек 45-81 года с учетом потребления спиртных напитков и курения. Оказалось, вредные привычки приводили к негативным изменениям. […]
Биолог рассказал, есть ли в природе “ген короткого сна” Благодаря достаточному количеству сна организм себя регенерирует и исправляет различные ошибки. Cледовательно, из-за недосыпа начинаются проблемы со здоровьем. Но некоторым нужно спать […]
Ученые выявили в крови основные вехи старения организма Было проведено исследование плазмы 4263 человек в возрасте 18-95 лет. Оказалось, состав 1379 из 3000 белков сильно меняется в течение жизни. Изменение их концентрации может приводить к […]