Особый рацион помогает купировать последствия стресса
Суть в том, чтобы потреблять продукты, полезные для надпочечников, вырабатывающих адреналин и кортизол. В частности, рекомендовано потреблять темный шоколад.
More from my site
Обнаружен новый элемент, уничтожающий рак легких Речь идет об особой форме углерода - фуллеренах. Это молекулы, напоминающие по форме футбольный мяч. Оказалось, некоторые соединения фуллеренов вызывают гибель клеток немелкоклеточной […]
Футбольные фанаты находятся в смертельной опасности, говорят кардиологи Настоящие фанаты футбола переживают сильный стресс во время просмотра игры. Это грозит им настоящим сердечным приступом. Уровень стрессового гормона кортизола повышается, растет давление и […]
Психологи: выражение лица человека мало что говорит о его состоянии Специалисты Университета Огайо проанализировали мышечные движения в лице, связанные с определенными чувствами, и сравнили с тем, что человек испытывал в тот момент на самом […]
Врач рассказал о неочевидной пользе секса для здоровья Какие «бонусы» может получить организм, если заниматься сексом регулярно.
Музыка с высоким темпом сделает тренировки приятнее Эксперименты показали, что у людей, занимавшихся спортом и слушавших музыку с высоким темпом, сердце билось максимально быстро. Но это почти не создавало дискомфорта для […]
Термически обработанные продукты особым образом влияют на микрофлору Не секрет, определенный рацион способен сильно поменять микрофлору. Но о способе приготовления продуктов заговорили впервые. Также известно, что с микрофлорой связано множество функций […]- 5 правил интимной гигиены от врача-гинеколога Гигиенические процедуры нужно проводить спереди назад, а не наоборот.
5 правил, которые помогут быстро привести тело в идеальную форму До праздников осталось немного времени, потому пора задуматься над тем, как привести себя в форму.
Лишения, перенесенные в детстве, влияют на головной мозг Королевский колледж Лондона сделал тревожное открытие: люди, имевшие тяжелое детство, росшие без родителей, недоедавшие, имеют на 8,6% уменьшенный головной мозг. […]
Микрофлора кишечника покажет, отдыхал ли человек в солнечной стране Видимо, витамин D, вырабатываемый в ответ на солнечный свет, помогает поддержать баланс микрофлоры. Это открытие будет полезно для лечения воспалительного заболевания […]