Нарушения метаболизма можно скорректировать изменением питания
Эксперты призывают делать ставку на белковые продукты. Пища, богатая белками, усиливает термогенез на 15-30% - природный процесс, способствующий сжиганию жировых отложений.
More from my site
Доказано: орехи спасают от набора лишнего веса Специалисты из Гарвардского университета заявляют: если человек в день съедает минимум 14 граммов орехов, это позволит снизить риск развития ожирения на 23%. Данный вывод был сделан по […]
Эксперты выяснили, как обстоят дела с медицинским туризмом в России Внутренний медицинский туризм растет ежегодно примерно на 5-10%. Это связывают с развитием платного сектора здравоохранения и частной медицины, а также с оздоровительным туризмом. […]
Три шага к рельефному прессу Если хотите обзавестись рельефными мышцами живота, нужно учесть три момента.
Специалист рассказал, к чему может привести семейная самоизоляция Академик Александр Суворов предупреждает: "Период порядка двух недель можно просидеть с кем угодно и это не вызовет никаких обычно конфликтов, проблем и т.д. При изоляции дольше двух […]
Супруг-оптимист снижает риск развития слабоумия у второй половины Оптимизм, по словам экспертов, нередко связан со здоровым образом жизни. Ученые нашли связь между состоянием брака с оптимистом и предотвращением ослабления познавательной […]
Ученые поняли, как восстановить головной и спинной мозг после повреждений Сотрудники медицинской школы Университета Калифорнии выяснили, что "впавшие в детство" клетки приобретали возможность отращивать новые связи и при определенных условиях восстанавливать […]- Россияне должны готовиться к пику заболеваемости Главный внештатный эпидемиолог Минздрава Николай Брико заявляет: Россия подходит к пику заболеваемости COVID-19. Коронавирус особенно активен в холодное время года и должен ослабеть в […]
Заболевания, которые можно подцепить в примерочной Общественные места чаще всего являются местами, где распространяются инфекционные заболевания.
Погодные условия, оказалось, сильно влияют на смертность от коронавируса На примере данных пациентов в Ухане, где началась вспышка коронавируса, китайские ученые выяснили: повышенная смертность связана с низким уровнем влажности и большим разбросом в дневных и […]- Как избавиться от чувства голода: работающие советы Несколько способов, которые помогут обуздать аппетит.