Три порции овощей и две порции фруктов в день - норма потребления для тех, кто хочет снизить вес, по словам экспертов Роскачества. Для снижения веса без последствий для тела следует уменьшить калорийность на 15-30%.
Заменители соли спасут от эпидемии сердечно-сосудистых недугов Институт глобального здравоохранения Джорджа показал: если, к примеру, в Китае внедрить заменители соли, можно предотвратить около 460000 случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний […]
Грибы стимулируют иммунитет не хуже специальных препаратов Университет Гриффита провел эксперименты со смесью экстрактов грибов шиитаке, рейши, мейтаке и клетками человека. Выяснилось: смесь стимулирует активность макрофагов, иммунных […]
Российские инженеры представили экзоскелет нового поколения Речь идет об экзоскелете нижней челюсти, аналогов которому в мире нет. На его создание ушло порядка четырех лет. Ученые использовали методы математического и компьютерного моделирования […]
Врач рассказала, как справиться с нарушением метаболизма О нарушениях обмена веществ может говорить не только излишний вес, но и сильная усталость. Тревогу должны вызывать также выпадение волос, головные боли и внезапное увеличение веса при […]
Избавляемся от «сладкой зависимости»: трехнедельный план отказа от сахара Это не диета, не детокс и не «чистка». Совершать безумные действия тоже не нужно.
Заменители соли спасут от эпидемии сердечно-сосудистых недугов Институт глобального здравоохранения Джорджа показал: если, к примеру, в Китае внедрить заменители соли, можно предотвратить около 460000 случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний […]
Грибы стимулируют иммунитет не хуже специальных препаратов Университет Гриффита провел эксперименты со смесью экстрактов грибов шиитаке, рейши, мейтаке и клетками человека. Выяснилось: смесь стимулирует активность макрофагов, иммунных […]
Почему женщины толстеют после 40 лет С лишними килограммами сталкиваются даже те, кто занимается спортом и правильно питается.
Российские инженеры представили экзоскелет нового поколения Речь идет об экзоскелете нижней челюсти, аналогов которому в мире нет. На его создание ушло порядка четырех лет. Ученые использовали методы математического и компьютерного моделирования […]
Как нам врут гинекологи: самые распространенные мифы о женском здоровье «Коммерческие диагнозы» ставят недобросовестные врачи, чтобы «выкачать» из пациента побольше денег.
Специалисты рассказали о самых коварных спиртных напитках Быстрее всего приводят к опьянению херес и портвейн, которые достаточно быстро попадают в кровоток. Почти сразу ощущается действие спирта и при употреблении игристых […]
Врач рассказала, как справиться с нарушением метаболизма О нарушениях обмена веществ может говорить не только излишний вес, но и сильная усталость. Тревогу должны вызывать также выпадение волос, головные боли и внезапное увеличение веса при […]
Снизить риск рака возможно только в случае полного отказа от алкоголя Японские ученые доказали, что употребление любых доз спиртного повышает риск смертельно опасных заболеваний. То есть безопасной дозы нет в принципе. Лучше вообще воздерживаться от […]
Порнозависимость: как от нее избавиться Все больше людей открыто признаются, что подобное увлечение мешает нормально жить.