Три порции овощей и две порции фруктов в день - норма потребления для тех, кто хочет снизить вес, по словам экспертов Роскачества. Для снижения веса без последствий для тела следует уменьшить калорийность на 15-30%.
More from my site
Ученые пролили свет на истинную причину депрессии Хронический стресс приводит к нарушению регуляции гормонов. Это приводит к депрессии и прочим воспалительным заболеваниям вроде артрита, волчанки, болезни сердца и некоторым формам рака. […]
Уникальный пластырь меняет диагностику сердечных отклонений Пластырь Zio, наклеиваемый на грудь, может предотвратить тысячи случаев инсультов и инфарктов, выявляя аномальный ритм сердцебиения. Он почти в 8 раз эффективнее, чем стандартные сенсоры, […]
Эпидемиологи узнали много нового о китайском коронавирусе Китайские ученые из Института вирусологии Уханя и Университета Фудань предложили использовать одно из антител, открытых во время эпидемии атипичной пневмонии 2003 года, для нейтрализации […]
Ученые пролили свет на истинную причину депрессии Хронический стресс приводит к нарушению регуляции гормонов. Это приводит к депрессии и прочим воспалительным заболеваниям вроде артрита, волчанки, болезни сердца и некоторым формам рака. […]
Уникальный пластырь меняет диагностику сердечных отклонений Пластырь Zio, наклеиваемый на грудь, может предотвратить тысячи случаев инсультов и инфарктов, выявляя аномальный ритм сердцебиения. Он почти в 8 раз эффективнее, чем стандартные сенсоры, […]
Как можно обмануть чувство голода Причин повышения аппетита может быть много — от физиологических до психологических.
Министерство здравоохранения перепишет всех больных с коронавирусом и пневмонией Это позволит сформировать отчет, доступный федеральным дистанционным консультативным центрам анестезиологии-реаниматологии по вопросам диагностики и лечения новой коронавирусной инфекции […]
Эпидемиологи узнали много нового о китайском коронавирусе Китайские ученые из Института вирусологии Уханя и Университета Фудань предложили использовать одно из антител, открытых во время эпидемии атипичной пневмонии 2003 года, для нейтрализации […]
Ученые рассказали о древнейшем артефакте из арсенала нетрадиционной медицины Речь идет об обработанном корне ремании, который часто применяется в рецептах традиционной китайской медицины. Находку анализировали, используя микроскопию, масс-спектрометрию и трехмерную […]
Неврологи обнаружили удивительный механизм развития зависимостей Университет Мичигана использовал лазер, чтобы активировать нейроны в миндалевидном теле грызунов. Это позволяло вызвать сильное желание с фокусом на сахар, кокаин или предмет, к которому […]
5 причин, почему нельзя запивать еду водой Эта привычка может навредить здоровью.
Названа связь бессонницы и неправильного питания Нарушение сна приводит к желанию съесть что-то вредное в ночное время.
Сексуальная активность помогает женщинам продлить молодость, говорят ученые Мичиганский университет установил, что оргазм повышает уровень эстрогена, а этот гормон тормозит процесс старения. Также поддерживается концентрация коллагена, важного для сохранения […]