Три порции овощей и две порции фруктов в день - норма потребления для тех, кто хочет снизить вес, по словам экспертов Роскачества. Для снижения веса без последствий для тела следует уменьшить калорийность на 15-30%.
More from my site
Онкологи советуют регулярно пить кофе Кофе является уникальным напитком с противораковыми свойствами. Он может снизить на 50% риск развития наиболее распространенного типа рака печени (гепатоцеллюлярной […]
С заработными платами медиков обещали разобраться Президент России Владимир Путин поручил на законодательном уровне утвердить требования к структуре зарплат медиков. У медиков должен расти оклад без снижения объема доплат. […]
Российские ученые изобрели новый метод получения пребиотиков Воронежский государственный университет предлагает получать инулин из растений. Этот пребиотик укрепляет иммунитет, нормализует работу кишечника, помогает усваивать кальций, выводить из […]
Возраст человека выдаст микрофлора его кожи По словам ученых, микрофлора кожи - надежный показатель, ведь условия обитания микробов, живущих на коже и в ротовой полости, меняются примерно одинаковым образом для всех людей. […]
Онкологи советуют регулярно пить кофе Кофе является уникальным напитком с противораковыми свойствами. Он может снизить на 50% риск развития наиболее распространенного типа рака печени (гепатоцеллюлярной […]
Нерегулярная или аномально долгая менструация — знак ранней смерти, уверены врачи Гарвардский университет исследовал менструальный цикл более 90000 женщин в течение почти 20 лет. Оказалось, женщины, чей цикл сильно менялся из месяца в месяц, были на треть более склонны […]
Российские ученые обещают перевернуть лечение гипертонии Институт цитологии и генетики СО РАН опробовал методику ранней диагностики гипертонии и приблизился к созданию лекарства от этой болезни без побочных […]
Мясо птицы — один из самых аллергенных продуктов, напоминают врачи В любом случае, мясо птицы намного полезнее свинины. Именно свинина считается самым вредным видом мяса. Данный продукт содержит много насыщенных жиров и при регулярном употреблении […]
Установлено: наследственность реально определяет, какая у вас будет фигура По мнению ученых из Университета Ювяскюля, наследственные факторы оказывают сильное влияние на то, насколько эффективно организм способен сжигать жир. Это доказывает исследование с […]
Что будет с телом, если ежедневно есть одни макароны Мы мало задумываемся о влиянии продукта на наше здоровье и красоту.
С заработными платами медиков обещали разобраться Президент России Владимир Путин поручил на законодательном уровне утвердить требования к структуре зарплат медиков. У медиков должен расти оклад без снижения объема доплат. […]
Российские ученые изобрели новый метод получения пребиотиков Воронежский государственный университет предлагает получать инулин из растений. Этот пребиотик укрепляет иммунитет, нормализует работу кишечника, помогает усваивать кальций, выводить из […]
Возраст человека выдаст микрофлора его кожи По словам ученых, микрофлора кожи - надежный показатель, ведь условия обитания микробов, живущих на коже и в ротовой полости, меняются примерно одинаковым образом для всех людей. […]
Как загрязненный воздух провоцирует замершую беременность Так называется редкий тип невынашивания.