Считается, если отказаться от лифта и постоянно пользоваться лестницами, можно не ходить в спортзал. Ученые решили выяснить, сколько ступенек нужно преодолеть, чтобы это считалось за полноценную тренировку.
Фисташки помогут контролировать вес, доказал эксперимент По мнению диетологов из Британии, если стоит задача снизить вес, в рацион необходимо добавить фисташки. Фисташки должны заменить стандартные продукты для перекусов. Они позволяют снизить […]
Особая мутация позволяет полностью высыпаться за 4 часа Некоторым людям требуется значительно меньше спать. И ученые Университета Калифорнии установили, что может быть причиной этой особенности. Итак, обладатели особой генетической мутации спят […]
Что происходит с телом при дефиците витамина D Видео рассказывает, что происходит с организмом, когда человек недополучает витамин Д.
7 легких практик против дряблого живота Заняться кожей живота никогда не поздно.
Специалисты узнали, какая мелодия лучше всего подходит для будильника Мельбурнский королевский технологический университет проследил за несколькими десятками спящих добровольцев. Оказалось, люди чувствовали себя бодрее и просыпались быстрее, если слышали […]
Женщина нашла способ похудеть на 76 килограммов Ей удалось не только добиться сбросить вес, но и удержать результат.
Пенсионный возраст снова планируют изменить По предварительной информации, жителям России планируют вернуть прежний пенсионный возраст.
Фисташки помогут контролировать вес, доказал эксперимент По мнению диетологов из Британии, если стоит задача снизить вес, в рацион необходимо добавить фисташки. Фисташки должны заменить стандартные продукты для перекусов. Они позволяют снизить […]
Опрос: россияне занимаются самолечением и почти всегда смотрят на цену лекарства Более 80% россиян минимум раз в жизни наблюдали отсутствие эффекта после применения препаратов. Примерно такое же количество занимается самолечением. Для 45% ключевую роль при выборе […]
Важные изменения в организме, происходящие в осенний период Плохая погода повышает трудовую производительность человека и его творческий потенциал.
Медицинская помощь станет более доступной благодаря особой системе дорог Министерство транспорта не исключает строительство в регионах, в которых отсутствуют медицинские центры, специальных дорог в пункты скорой помощи. Уже разработано соответствующее […]
Особая мутация позволяет полностью высыпаться за 4 часа Некоторым людям требуется значительно меньше спать. И ученые Университета Калифорнии установили, что может быть причиной этой особенности. Итак, обладатели особой генетической мутации спят […]