По словам диетолога Елены Де ла Фуэнте, чтобы избежать преждевременного старения, нужно есть больше сезонных фруктов и овощей, салатов с оливковым маслом, бобовых, орехов, цельного зерна, натуральных йогуртов и кефира.
More from my site Онкологи показали эффективность необычного способа лечения рака Диета, имитирующая голодание, вкупе с витамином С может быть весьма эффективной в лечении рака. Исследования на мышах показали, что такая терапия тормозила развитие опухолей […] Если пожилой человек регулярно спит днем, у него повышен риск инсульта Вывод сделали сотрудники Хуажонгского университета. Оказалось, люди, позволявшие себе спать более 1,5 часа днем, на 25% чаще сталкивались с инсультом. Если сон длился менее часа, риск не […] Врач развеял мифы о пользе воды с лимоном Большинство приписываемых воде с лимоном целебных свойств по большей части ложны. Выявлен новый маркер, предсказывающий раннюю смерть Датские ученые установили: низкая концентрация лимфоцитов в крови коррелирует с повышенным риском ранней смерти. Лимфоциты входят в группу клеток иммунной системы, обеспечивающих защиту […] Удаленная работа подорвала здоровье россиян Малоподвижный образ жизни в период самоизоляции и удаленная работа не прошли бесследно для здоровья. Тушь для ресниц оказалась опасной для здоровья Ежедневное применение туши для ресниц может привести к проблемам со здоровьем. Почему спать нагишом полезно для здоровья Чем же полезен сон без одежды? От усиления ощущений во время секса до тромбозов — правда и мифы о противозачаточных кольцах В вопросах личного здоровья и гигиены всегда нужно быть осторожной. Состояние языка человека может многое рассказать о его здоровье Приводится случай 64-летнего жителя Сингапура. Мужчина обратился к врачу с жалобами на боль, покраснение языка, жжение на губах. Во время проверки здоровья врач выявил аномалию. […] Бобовые снижают риск развития сердечно-сосудистых недугов и высокого давления Активное потребление бобовых спасало от болезней сердца и сосудов, а также позволяло уменьшить показатели маркеров сердечно-сосудистых отклонений. Снижается риск развития ишемической […]
Post navigation
Онкологи показали эффективность необычного способа лечения рака Диета, имитирующая голодание, вкупе с витамином С может быть весьма эффективной в лечении рака. Исследования на мышах показали, что такая терапия тормозила развитие опухолей […]
Врач развеял мифы о пользе воды с лимоном Большинство приписываемых воде с лимоном целебных свойств по большей части ложны.
Выявлен новый маркер, предсказывающий раннюю смерть Датские ученые установили: низкая концентрация лимфоцитов в крови коррелирует с повышенным риском ранней смерти. Лимфоциты входят в группу клеток иммунной системы, обеспечивающих защиту […]
Тушь для ресниц оказалась опасной для здоровья Ежедневное применение туши для ресниц может привести к проблемам со здоровьем.
Почему спать нагишом полезно для здоровья Чем же полезен сон без одежды?
Бобовые снижают риск развития сердечно-сосудистых недугов и высокого давления Активное потребление бобовых спасало от болезней сердца и сосудов, а также позволяло уменьшить показатели маркеров сердечно-сосудистых отклонений. Снижается риск развития ишемической […]