Оптимальная продолжительность сна - 6-9 часов. И даже среди людей, ведущих здоровый образ жизни и без генетической предрасположенности к сердечным недугам, нехватка или избыток сна повышает риск сердечного приступа.
More from my site
Длительность сна влияет на риск заразиться коронавирусом Если человек имеет здоровый сон в достаточном объеме, то у него снижен риск инфицирования коронавирусом. Люди, которые спят меньше 7 часов, имеют в 4 раза больший риск заболеть […]
Неврологи пролили свет на истинную причину развития алкоголизма Национальный институт злоупотребления спиртным и алкоголизма США установил: зависимость от алкоголя связана с неправильной работой мозгового пути, который в норме помогает контролировать […]
На рынок вышла революционная замена стандартному гипсу Американская компания Cast21 представила легкое, дышащее и не боящееся воды изделие. Это фиксатор, который можно смело носить даже в бассейне. Что важно, фиксатор легко снимается, в […]
Хантавирусы — возможная причина следующей эпидемии Эпидемиологи предупреждают: коронавирусная инфекция может смениться вспышкой хантавируса. Известно, семейство хантавирусов вызывает респираторные инфекции, геморрагическую лихорадку. […]