Оптимальная продолжительность сна - 6-9 часов. И даже среди людей, ведущих здоровый образ жизни и без генетической предрасположенности к сердечным недугам, нехватка или избыток сна повышает риск сердечного приступа.
Уникальный пластырь меняет схемы лечения трудных ран Китайские исследователи разработали гелевый пластырь, который помогает заживлять хронические повреждения кожи и мягких тканей у диабетиков. В отдельных случаях такие повреждения приводят к […]
Эксперт: комплементарная медицина становится все популярнее К методам такой медицины относятся, например, аюрведа, китайская и тибетская медицина, фитотерапия, арт-терапия. Есть основания полагать, что они производят не только психотерапевтический […]
Шутки на тему самоизоляции признаны полезными для психики Итальянский психолог Сара Реджинелла констатирует: интернет-мемы, комиксы и анекдоты на тему самоизоляции помогают справиться с психологическим давлением. Юмор является прекрасным […]