Психотерапевты советуют применять метод реконструкции и модификации кошмаров всем, кто хочет от них избавиться. Пациент должен выписать сценарий сна, и в особенности те моменты, которые вызывают наибольшую тревогу.
More from my site
Правильный режим сна поможет повысить успеваемость студентов Чем крепче, дольше и качественнее студенты спали, тем больше баллов они получали за промежуточные и итоговые экзамены. Притом, для повышения успеваемости было не достаточно выспаться […]
Минздрав обещает поддержать пациентов бесплатными лекарствами Со следующего года пациенты, перенесшие инфаркты и инсульты, острые сосудистые нарушения, а также операции на сердце, будут получать бесплатные лекарства. Но льготные лекарства смогут […]
Офтальмологи пролили свет на опасное заболевание глаз Возрастная макулярная дистрофия - одна из самых распространенных причин потери зрения. И ее влажная форма считается наиболее опасной. Японские ученые поняли, что на самом деле может […]
На рынок вышел опасный порошок с кофеином, заявляют врачи Стимулирующее соединение - кофеин - можно найти в кофе, чае, многих прохладительных напитках. Однако в продаже имеется и концентрированный порошкообразный кофеин. Это весьма опасный […]
Правильный режим сна поможет повысить успеваемость студентов Чем крепче, дольше и качественнее студенты спали, тем больше баллов они получали за промежуточные и итоговые экзамены. Притом, для повышения успеваемости было не достаточно выспаться […]
Красивая улыбка — это реально: что нужно знать о брекет-системах 10 рекомендаций от стоматолога-ортодонта.
Сливочное масло оказалось идеальной средой для роста опасных бактерий Это установили ученые из Воронежского государственного университета инженерных технологий. Ранее считалось, что жир мешает бактериям расти. На практике все иначе. Значит, нужно ужесточить […]
Минздрав обещает поддержать пациентов бесплатными лекарствами Со следующего года пациенты, перенесшие инфаркты и инсульты, острые сосудистые нарушения, а также операции на сердце, будут получать бесплатные лекарства. Но льготные лекарства смогут […]
Некоторым людям стоит проверять рабочую почту даже дома, говорят психологи Ученые проверили эффективность стратегии, опросив почти 6000 офисных сотрудников. Экспертов интересовало, как люди поступают с рабочей почтой, проверяют ли свой ящик во внерабочее время и […]
Диетолог озвучила основные принципы потребления растительной пищи Согласно рекомендованным нормам, человек должен съедать в день по 400-500 граммов овощей и фруктов в день. Если у человека нет проблем со здоровьем, он может есть фрукты и овощи сырыми. […]
Чиновники хотят бороться с лекарственной устойчивостью новыми запретами Законопроект предполагает: антимикробные лекарства будут отпускаться только по рецепту, назначать их без подтвержденного диагноза и продолжать лечение ими без положительной динамики будет […]
Офтальмологи пролили свет на опасное заболевание глаз Возрастная макулярная дистрофия - одна из самых распространенных причин потери зрения. И ее влажная форма считается наиболее опасной. Японские ученые поняли, что на самом деле может […]
Грибки стали источником лекарственного соединения для жертв коронавируса Японский БАД на основе бета-1,3/1,6-глюканов, произведенных грибками Aureobasidium Pullulans, может помочь при заражении коронавирусом, отягощенным диабетом, болезнями почек и […]